분류 전체보기14 폭우로 인한 집중호우시 대처방법 이번여름에 비가 많이 오기로 되어 있기 때문에 폭우로 인한 많은 피해가 예상됩니다. 저 역시 2022년에 반지하에 살 때 기록적인 폭우로 인해 큰 침수 피해를 당한 경험이 있습니다. 그때의 경험을 바탕으로, 폭우 발생 시 개인이 할 수 있는 구체적인 준비와 대처 방법을 안내해 드리겠습니다. 기상예보 확인 및 대비폭우가 예상될 때는 미리 대비하는 것이 중요합니다. 기상청의 예보를 주기적으로 확인하고 폭우 경보가 발령되면 즉시 대비에 나서야 합니다. 폭우 시에는 스마트폰이나 티브이를 통해 실시간 기상 정보를 확인하는 것이 중요합니다. 집안에서의 행동 요령 우선 전기차단을 해야 합니다. 집안이 침수될 위험이 있을 경우, 전기 차단기를 내리거나 집안 콘센트를 뽑아 전기 감전 사고를 예방합니다. 물에 젖은 전기 .. 2024. 7. 18. 한쪽 코막힘 뚫는법 4가지 코막힘은 누구나 가끔 경험하는 불편한 증상입니다. 감기, 알레르기, 또는 환경적 요인에 의해 코가 막힐 때, 일상생활에 불편을 초래할 수 있습니다. 여기에서는 준비물 없이 코막힘을 즉시 완화할 수 있는 몇 가지 방법을 소개합니다. 1. 숨 참기 운동숨을 참는 것은 코막힘을 즉시 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.깊게 숨을 들이마신다: 가능한 한 많은 공기를 폐에 채우세요.숨을 참는다: 코를 막고 숨을 참은 채 최대한 오래 버텨보세요.허리를 앞으로 굽힌다: 허리를 굽히면 혈액 순환이 잘 되어 코막힘을 완화할 수 있습니다.천천히 고개를 들어 숨을 내쉰다: 숨을 참았다가 천천히 내쉬면 코가 뚫리는 느낌을 받을 수 있습니다.2. 코 주위 마사지얼굴의 특정 지점을 마사지하여 코막힘을 완화할 수 있습니다:코 옆 .. 2024. 7. 18. 이전 1 2 3 다음
